La rencontre de la méditation zen et du tir à l'arc ou comment découvrir efficacement son propre soi !

"Le secret de l'art de vivre ne se résume pas à l'objectif d'atteindre la cible de manière optimale, c'est-à-dire d'obtenir quelque chose, mais il réside plus précisément dans l'art de savoir lâcher avec plus de facilité.".

L'auteur et professeur expérimenté de zen dont le premier ouvrage, Wenn der Bogen zerbrochen ist, dann - schieß ! (Lorsque l'arc est brisé, alors tire !) est épuisé depuis longtemps, invite de nouveau le lecteur à découvrir les voies fascinantes du zen et du tir à l'arc à travers le présent livre. Bien au-delà du simple fait "d'atteindre la cible", il s'agit évidemment d'apprendre à se connaître soi-même, à se libérer de ses propres blocages et difficultés.